Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.

Jag möter dig som lever med sorg eller förlust och behöver en plats där det svåra får finnas, samtidigt som vi varsamt söker efter och förstärker det hopp som redan finns.
Jag heter JC, är auktoriserad socionom, coach och har under 15 år arbetat med människor i svåra livssituationer och med samtal när livet har förändrats, relationer har prövats eller en förlust har vänt tillvaron upp och ned.
Min huvudsakliga inriktning är sorg och förlust. Jag möter dig som sörjer och är i sorg. Sorg kan också uppstå efter en separation eller när en betydelsefull relation förändras eller tar slut. Den kan handla om förlusten av hälsa, trygghet, identitet, framtidsplaner eller en tillvaro som inte längre ser ut som tidigare. Alla förluster syns inte utåt, men de kan ändå påverka livet på djupet.
I våra samtal behöver du inte försvara, förklara eller värdera din sorg. Vi ger plats åt det som har hänt, åt det du saknar och åt det som fortfarande betyder något. Samtidigt undersöker vi hur du kan bära sorgen vidare på ett sätt som också lämnar utrymme för livet omkring den.
Min coaching har sin grund i SFBT – Solution-Focused Brief Therapy, på svenska lösningsfokuserad korttidsterapi. Inom det lösningsfokuserade arbetssättet utgår vi från hoppet: hoppet om att något kan bli annorlunda, även när du ännu inte vet hur.
Att du söker stöd är ofta i sig ett tecken på att ett hopp redan finns. Det kan vara tydligt och starkt, men det kan också vara försiktigt, svårfångat eller nästan dolt bakom sorg, oro och uppgivenhet. I hoppet finns en kraft som kan öppna för förändring.
Mitt arbetssätt bygger på närvaro, respekt och en tro på att människor ofta bär fler förmågor än problemen låter dem se. Min roll är inte att tala om för dig hur du ska sörja, vem du ska bli eller vad du måste göra. Min uppgift är att lyssna, ställa frågor som öppnar nya perspektiv och hjälpa dig att få syn på sådant som kan vara svårt att se när livet känns tungt.
Du behöver inte ha alla svar eller ett färdigt mål när vi börjar. Det räcker att det finns något som du önskar ska bli annorlunda. Vi börjar där du är, med det som är viktigt för dig.
Svenska, Engelska
Zoho Meeting, Google Meet