Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Ilona Stadelmann - ACT-coach, KBT coach - Huddinge / Stockholm
Dipl. KBT/ACT-coach, terapeut i Taktilmassage; s.k. beröringsmassage mot smärta, stress, oro, ångest
Jag får ofta höra att jag har ett bra och inkännande bemötande; samt en sund drivkraft i coachingsamtalen. Klienter upplever att samtalen leder till nya synsätt och insikter som ett sätt att kunna genomföra önskvärda livsförändringar.
Som person är jag präglad av min mångkulturella uppväxt i olika länder runtom i världen. Det har tillfört fantastiska erfarenheter och insikter om livet. Jag har tyska som modersmål; men talar även flytande engelska. I grunden är jag språklärare; specialpedagog på avancerat nivå med en master i filosofie; samt rektorsutbildning.
Mitt stora intresse för personlig utveckling och mänskliga beteenden har motiverat mig att läsa kurser i själslig intelligens o. inre transformation; samt vidareutbilda mig inom KBT/ACT coaching. Min egen längtan efter ett lugnare livstempo och en förändring i livet hjälpte mig att fatta beslut och nu vill jag inte tillbaka.
I mina olika yrkesroller har jag upplevt människors längtan efter meningsfullhet och i min nuvarande roll som KBT/ACT coach är detta ett kärnbegrepp. Vad vill jag? Är jag lycklig? Vill jag förändra mitt liv? Vem är jag och vem skulle jag vilja bli? Det är fortfarande prestation som belönas i vårt samhälle, men det räcker inte fullt ut för att hålla som människa. Fokusområden inom KBT/ACT coaching är invanda och inlärda beteenden, mönster och känslor. Kärnfulla frågor om sanning, acceptans, att vara här och nu och om självkänslan är några begrepp vi belyser under samtalen för att skapa nya förutsättningar och vanor.
Jag erbjuder även taktilmassage som möjlig ingång innan samtal för att öppna upp eventuella mentala anspänningar och blockeringar.
Mina samtal avrundas alltid med en kort utvärdering och klienten förses med en kort reflektionsuppgift inför nästa samtal. Tillsammans med klienten upprättas även en konkret handlingsplan. Innan första coachingsamtalet får klienten ett material i förberedande syfte. Jag följer ICF:s etiska riktlinjer.
Mina specialiseringar
- ACT
- Relationer
- Självkänsla
- Stress
- Verksamhet
Mina utbildningar
- ACT-baserad coaching
- KBT-baserad coaching
Jag talar följande språk
Svenska, Engelska, Tyska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Digiroom säkert videomöte, Fysiskt möte, Teams, Telefon, Zoom
