Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Ilona Stadelmann - Jobbcoach, KBT coach - Huddinge / Stockholm
Dipl. KBT/ACT-coach som hjälper från vilsenhet till insikt och klarhet.
Jag får ofta höra att jag har ett bra och inkännande bemötande; samt en sund drivkraft i coachingsamtalen. Klienter upplever att samtalen leder till nya synsätt och insikter som ett sätt att kunna genomföra önskvärda livsförändringar.
VILL DU FÖRÄNDRA DITT LIV? ÄR DU LYCKLIG? SAKNAR DU MENINGSFULLHET?
Jag har alltid haft ett stort intresse för personlig utveckling, mänskliga beteenden och faktorer som formar oss under uppväxten. Som högpresterande person insåg jag för några år sedan att jag ville och behövde skapa en egen livsförändring för att få ner mitt livstempo. Det blev uppstarten till att börja läsa kurser i själslig intelligens & inre transformation, samt vidareutbilda mig till KBT/ACT-coach och hälsocoach i Taktilmassage. Mina beslut var både utmanande; men nödvändiga för att få syn på nya och hälsosamma livsperspektiv.
I min nuvarande roll som KBT/ACT- coach är grundtanken att arbeta mot bejakande och sunda livsförändringar. Fokusområden inom KBT/ACT- coaching är invanda och inlärda beteenden, mönster och känslor. Kärnfulla frågor om mening, sanning, acceptans, att vara här och nu och om självkänslan är några begrepp vi belyser under samtalen för att skapa nya förutsättningar och vanor.
`Vem är jag? Vem skulle jag vilja vara och bli? Vad skulle jag vilja göra egentligen`?
Om mig
Som person är jag präglad av min mångkulturella uppväxt i olika länder runtom i världen. Det har tillfört fantastiska erfarenheter och insikter om livet. Jag har tyska som modersmål; men talar även flytande engelska. I grunden är jag språklärare; specialpedagog på avancerat nivå med en master i filosofie; samt rektorsutbildning.
Klientsamtal
Innan första coachingsamtalet får klienten ett material i förberedande syfte. Varje samtal avrundas alltid med en kort utvärdering där klienten förses med en reflektionsuppgift inför nästa samtal. Tillsammans med klienten upprättas även en konkret handlingsplan att kunna arbeta vidare med på egen hand. Jag följer ICF:s etiska riktlinjer.
Jag erbjuder även taktilmassage (stress- och ångestdämpande beröringsmassage) som möjlig ingång innan samtal för att öppna upp eventuella mentala låsningar och blockeringar.
Mina specialiseringar
- Affärsutveckling
- Självkänsla
- Stress
- Verksamhet
- Workshopledning
Mina utbildningar
- ACT-baserad coaching
- KBT-baserad coaching
Jag talar följande språk
Svenska, Engelska, Tyska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Digiroom säkert videomöte, Fysiskt möte, Teams, Telefon, Zoom
