Vi använder cookies för att samla anonym besöksstatistik.
Camilla Lorentzon - Gruppcoach, Handledare, HR-coach, Hälsocoach, Livscoach, Mental coach, Mindfulnesscoach, Parcoach - Östersund
Ökad energi, livsglädje och mod - steg för steg mot balanserad hälsa, livsstil och hållbar förändring!
- Genom våra samtal har jag fått verktyg att börja förstå vad jag behöver göra för att må bättre i mig själv och hur jag kan skapa bättre balans mellan de olika delarna i livet. Camilla är proffsig, inkännande och varm. Hon har gett mig flera enkla tips till små steg av förändring och jag känner att jag är på rätt väg mot ett mer hållbart yrkesliv och ett gladare jag. (Renée, 51 år)
- Jag vill tacka dig för att du gett mig verktygen att hitta tillbaka till mig själv igen och hjälpt mig att kunna sortera vad som är viktigt här och nu och vad som kan sorteras bort i livet. Jag har mycket att jobba med fortfarande men allt känns mycket lättare och roligare nu.(Kicki, 43 år).
- Jag är väldigt tacksam för den handledning vår arbetsgrupp har fått, vi har verkligen behövt det. När jag tänker tillbaka undrar jag var vi varit nu om vi inte fått det.
- Även om vårt samarbete i gruppen går upp och ner, så har vi utvecklats och kommunicerar bättre. Du har hjälpt oss synliggöra vilka behov vi har för att fungera bättre tillsammans i gruppen och att prata med varandra och ge varandra feedback. Vi har även berört organisatoriska frågor och ledarskap.
- Du har vågat utmana oss och ställt frågor som berör mer känsliga områden, vilket jag uppskattar. (Kommentarer från en arbetsgrupp)
Att veta vad du vill och behöver är en nödvändig början.
Att börja agera leder till förändring.
Önskar du må bättre än du gör idag, har en önskan om förändring - på jobbet eller privat, för dig själv, i dina närmaste relationer eller för hela din arbetsgrupp?
Då är Självledarskap en avgörande färdighet!
Genom att öka medvetenheten om dig själv – dina tankar, känslor och behov – stärker du din inre motivation och förmågan att leda dig själv mot det du verkligen vill och mår bra av samt att bibehålla motivation över tid. När du lär känna dig själv bättre, kan du ta hand om dig själv bättre. Självledarskap handlar om att kunna göra mer medvetna val, för att öka ditt välmående och skapa mer balans i livet! Det gör också att du kan kommunicera och bemöta andra i mer förståelse och empati, vilket minskar missförstånd, spänningar och stress i både arbetslivet och privat.
Tillsammans hittar vi lösningar på dina utmaningar inom frågor som balanserad hälsa & livsstil samt psykosocial arbetsmiljö.
Om mig
Jag arbetar som coach, terapeut och processledare för att jag gör skillnad för individer, arbetsgrupper och företags lönsamhet.
I grunden är jag socionom och beteendevetare med över 25 års erfarenhet inom personlig utveckling, förebyggande hälsa, psykosocialt arbete och att möta människor och grupper i kris, utveckling och förändring.
Mina specialiseringar
- ACT
- Energi-balans
- HR
- Human Awareness
- Inre ledarskap
- Konflikthantering
- Ledarskap
- Medarbetare
- Meditation
- Psykisk hälsa
- Relationer
- Självkänsla
- Stress
- Teamutveckling
- Workshopledning
Mina utbildningar
- ACT-baserad coaching
- Beteendevetare
- Diplomerad coach
- Livscoach
- Mindfulnessinstruktör
- Motiverande samtal
- NVC - Non-violent Communication
- Par & duo-coaching
Jag talar följande språk
Svenska, Engelska
Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:
Zoho Meeting, Fysiskt möte, Teams, Zoom
